perjantai 6. huhtikuuta 2018

Inkivääri-sitruunashotti

Moi!
Perheen naisten kesken aina jaetaan tälläisiä juttuja ja tästä  flunssankarkoitustehoterveysjuomasta kuulin yhdeltä siskoistani. Viimeksi kun hän oli meillä kylässä, hän toi minulle ja miehelleni tätä oikein pullossa, että saatiin maistiaiset 😍 Mä kyllä aina innostun tälläisistä jutuista, että ihan oikeaan osoitteeseen tuli maistiaiset! Nyt tein sitten itsekin tätä ja heti tietty tuplasatsin 😄 Mun mielestä oli tosi hyvä juttu, että hunaja lisätään juomaan vasta sen jäähdyttyä (itse haudutin inkivääriä puoli tuntia). Hunajan hyvät ominaisuuden nimittäin alkavat hävitä 40 asteessa! En ollut muuten koskaan käyttänyt tuoretta inkivääriä missään... En ole nimittäin kovin suuri ystävä voimakkaille mauille tai polttelulle suussa, esim chilistä en pidä olenkaan... Mutta, kun tietää miten terveellistä inkivääri on, niin kyllä sitä hetken kestää pientä poltetta 😅  Ja täytyy sanoa, että tämä on kyllä todella TEHOKKAAN makuista, heh! 😁 Netistä löytyy pitkiä listoja joissa luetellaan inkiväärin terveysvaikutuksia joten en nyt listaa niitä tänne. Sitruuna ja hunaja ovat molemmat myös huippuja terveydelle joten katsotaan alkaako ihmeitä tapahtua kun juon tälläisen shotin joka aamu 😉😄💛
Ps. Jos sinulla on jo kokemuksia tästä juomasta niin kerro ihmeessä meille muillekin!


Inkivääri-sitruunashotti
n. 100g inkivääriä
1 sitruunan mehut
½ dl hunajaa
½ l vettä

Raasta tai pilko inkivääri ja kiehauta samalla puoli litraa vettä kattilassa tai vedenkeittimessä. Lisää raastettu inkivääri kuumaan veteen ja anna hautua 20 minuuttia. Kaada seos siivilän läpi pienempään astiaan ja painele inkivääristä kaikki neste mukaan. Lisää joukkoon hunaja ja sekoita. Purista seuraavaksi joukkoon yhden sitruunan mehut. Valmiin juoman voi pullottaa.

Ohjeen sisko löysi MTV3:n sivuilta, täältä
Muuttelin ohjetta omannäköiseksi.

💛💛💛
Käytän muuten aina kotimaista hunajaa. Mielummin lähihunajaa ja luomua. Olen lukenut että ulkolaisista hunajista on löydetty antibioottien ja torjunta-aineiden jäämiä. Vaikka kyllä noita Suomessakin käytetään, eikä mehiläisten kulkua tietenkään pysty varmaan tarkkaan seuraamaan. Silti koitan parhaani tehdä valinnoissani, että perheeni saisi mahdollisimman puhdasta hunajaa käyttöönsä. Ja ihan tässä meidän lähikaupassa asiaa joskus ihmettelin kun hyllyssä oli lähemmäs kymmentä eri hunajaa ja vain yksi suomalainen. Siksi hamstraan lähiluomuhunajaa aina kun käyn isommassa marketissa jossa on paremmat valikoimat.
💛💛💛

Terveisin Taru

12 kommenttia:

  1. Itse tykkään inkiväärin polttavasta mausta. Aina kun flunssa on alkamassa juon inkivääriteetä. Pitääkin ensi kerralla lisätä sitruunaakin joukkoon.
    "Riisikupin" (Nigellan resepti) mausteena tuore inkivääri sopii siihen täydellisesti.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mä oon käyttänyt inkivääriä vaan kuivattuna kanaruokiin. Tuo tuoreen inkiväärin polte on kyllä ihan kauheeta 😅 Mutta voi olla että siihenkin tottuu ajan kanssa. Katsotaan miten käy, tiedä vaikka innostuisin käyttämään inkivääriä enemmänkin 😄

      Poista
  2. En ole minäkään koskaan käyttänyt inkivääriä mihinkään. Olen kyllä kuullut, että sillä flunssaa torjutaan käytetään.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Inkivääri on kyllä oikea ihmekasvi! Siitä on niin paljon hyötyä terveydelle! Mä oon ollut nyt 5 päivää tosi energinen kun olen tuota juonut. Mutta en tietenkään tiedä varmaksi johtuuko se juomasta 😄

      Poista
  3. Olisinpa lukenut tästä vähän aikaisemmin, jos olisin saanut parhaillaan jylläävän flunssan karkotettua... :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No voithan lievittää tällä oireita ja nopeuttaa paranemista! 😉 Pikaista paranemista! 😊

      Poista
  4. Minäkin teen tätä aina silloin tällöin ja juuri eilen tein tuplasatsin kun oli sitruunoita! On tehojuomaa!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tämä onkin mahtavaa! Pitäisi itsekin pitkästä aikaa tehdä 💛

      Poista
  5. Miten kauan tämä säilyy pullossa, kun ei ole mitään säilöntäaineita?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Pari viikkoa on mulla säilynyt. Tosi hyvin säilyy minun mielestä.

      Poista
  6. Tehojuoma, torjuu flunssaa, mutta mikä minulle tärkeää, vähentää nivelkipuja ja jäykkyyttä.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Inkivääri on ihmeellinen kasvi! Luonto on täynnä ihmeitä 😍

      Poista

Kiitos kommentistasi 😊